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Mascotas Esenciales

Foto cortesía de  Krista Mangulsone  on  Unsplash Para usar los aceites esenciales en tus animales, la única premisa que debes tener en cuenta es que ellos, no podrán comunicarte con palabras, si les está funcionando o no. Para poder entenderles, lo mejor es tener las mismas precauciones con los bebés peludos que con los bebés humanos: responsabilidad, instinto atento e información.  Tu propio instinto te permite observar con plena atención,  para poder darte cuenta si se siente incómoda, por como ya está respondiendo tu mascota a los aceites que difundes en tu hogar o los que usas sobre tu cuerpo. Por ejemplo, gatos y perros son altamente sensibles a los aromas y lo que para ti es una pizca de lavanda, para ellos puede oler a un campo llenos de sus flores. Ellos tienen sus propios tiempos para aclimatarse a nuevos aromas y es conveniente siempre que apliques o difundas aceites esenciales, lo hagas en áreas abiertas, sin puertas cerradas, donde ellos puedan marcharse con l

Cabello Espléndido

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  CONTENIDO PATROCINADO ¿Sabías que tu preciosa melena…está muerta?   Pues sí, tu largo cabello está muerto en sus puntas pero en su crecimiento, en sus raíces, está tan vivo como tú y necesita nutrirse. O sea, precisa le aportes ingredientes emolientes, que lo protejan de agentes externos y retrasen su rotura así, entre lavado y lavado, evitarás que se rompa con la simple fricción del cepillado o el uso de planchas y secadores. ¿Cómo los uso yo? En mi caso, al tener cabello muy fino, siempre me preocupaba usarlos con frecuencia, por temor a que pareciera grasiento y sucio, con la consecuente pérdida del poco volumen que suelo tener. Entonces, se me ocurrió la siguiente idea: prepararme mi propio roll on capilar para aplicarlo fácil + rápido + sin engrasarlo. En este SHORT de YouTube te muestro cómo lo hago ¿Que sopla viento seco? Tengo mi roll on para nutrir mi pelo ¿Que voy a darme un baño en la playa o la piscina? Paso mi roll on por las raíces y las puntas, antes de que el sol c

Piensa en Verde

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  CONTENIDO PATROCINADO La mejor forma de aprender a usar tus aceites esenciales es, valga la redundancia… usándolos, experimentando, probando lo que te funciona mejor tanto a ti como a tu familia. Aunque tener memorizada una guía rápida, sin dudas, magnifica tus posibilidades de éxito, para solventar todo tipo de situaciones en las que puedas encontrarte. ¿Piensa en Verde? Joana, una antigua compañera de trabajo, cada vez que charlábamos sobre algún problema que había surgido me decía: “yo pienso en verde y todo va mejor”. Te propongo que memorices las siguientes relaciones porque más abajo te contaré por qué te serán útiles, junto a una corta lista de aceites esenciales que puedes usar. HUMOR > Piensa en CÍTRICOS PIEL > Piensa en FLORES MALESTAR > Piensa en HIERBAS TENSIÓN > Piensa en ÁRBOLES 🍋 Cítricos 🍊 HUMOR La mayoría de los aceites cítricos son altos en monoterpenos, constituyentes químicos naturales de las plantas, que han demostrado colaborar con estados de á

Espabila tu Nervio Vago

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  CONTENIDO PATROCINADO Tenemos un nervio errante, cuyo periplo comienza detrás de la nuca y discurre, tanto hacia la izquierda como a la derecha de nuestra anatomía, conectando con venas, arterias y otros nervios, que interactúan con el sistema inmune y el nervioso central. El nervio vago es un extenso conjunto de fibras nerviosas, muy aventureras, que transportan impulsos con información sensorial y muscular, al 75% de nuestro sistema parasimpático . Esto significa que su vasta naturaleza, gobierna las siguientes partes de nuestro cuerpo: Cerebro Oídos Lengua Cara Cuello y Nuca Corazón Bazo Pulmones Páncreas Estómago Vesícula Biliar Hígado Uretra Riñones Aparato reproductor Colon Intestino Ano ¿Cómo colabora en mi salud? Activamos nuestro sistema parasimpático, de forma involuntaria, en momentos de relajación y seguridad. Esta función básica, lo convierte en un agente de cambio vital, para regular el ritmo cardíaco, evitar el estrés y la inflamación crónica o favorecer la digestión,