Coherencia Cardíaca
“ Cuando me estreso, entro en mi corazón y le hablo al hada que hay dentro. Ella me dice que todo irá bien ” - del Libro Curación Emocional. Si te cuento que, la pérdida de un amor o las tristezas de tu vida, pueden romperte literalmente el corazón, posiblemente te entren ganas de escribirme para decirme que soy una romántica. Pero quiero contarte la ciencia que hay detrás de esta afirmación. Porque para curar casi cualquier problema de salud que tengas, la clave está en tu corazón ¿Cuál es la magia holística del corazón? Cuando alguna parte de nuestro cuerpo no funciona de forma óptima, el corazón tiene que esforzarse más en su trabajo. Si los niveles de estrés en el cuerpo se elevan, el corazón necesita más oxígeno y lo consigue, aumentando la frecuencia cardíaca. Cuando nos encontramos en constante estrés, fatigamos al corazón, atacando directamente nuestra salud y dejándola a merced de la inflamación, de infecciones, intoxicaciones o problemas coronarios, porque no somos capaces