Vibras Esenciales

La intercepción es nuestra capacidad innata para sentir a nuestro ser interior, para reconocer lo que está sucediendo en cada parte de nuestro organismo. Es la capacidad de nuestro cerebro para acceder tanto al subconsciente, como a los aspectos conscientes, del sistema químico que tenemos y de todo lo que está sucediendo con él. Entrenar esta habilidad nos permite utilizar el estrés o la agitación, para avanzar hacia donde nosotras queremos ir. La neurociencia ha comprobado que sí podemos modificar la percepción de nuestras emociones, experimentando de forma consciente la incomodidad, la crisis, las dudas, el deseo de que las cosas fueran diferentes o el estrés, usando estas situaciones, como un propulsor para cambiar nuestro comportamiento. El proceso biológico por el que se rige el cerebro es: SENSACIÓN 👇🏽 PERCEPCIÓN 👇🏽 EMOCIÓN 👇🏽 PENSAMIENTO 👇🏽 COMPORTAMIENTO El estrés interfiere al instante en tu sistema digestivo y la forma en la que esta interferencia nos hace sentir, ap...

“ Ser ecológico es más que comprar 'orgánico'. Es un compromiso inquebrantable con un estilo de vida sostenible .” - Jennifer Nini La elección del maquillaje que usamos sobre la piel, es esencial tanto para la salud de nuestro cuerpo, como la del planeta. Porque muchos químicos usados en la cosmética convencional, manipulan el buen funcionamiento de nuestras hormonas, además del efecto cóctel que generan en el organismo. Y también, porque todo lo que limpias de tu cara, acaba envenenando ecosistemas marinos y terrestres. Y esa elección puede convertirte en Sherlock Holmes, porque cada vez más las empresas usan herramientas de propaganda, practicando lo que se conoce como eco blanqueo (greenwashing) para vender sus productos. Pero la verdad es que están muy lejos de cumplir con lo que prometen. Empieza investigando los cosméticos que tienes en casa y busca los ingredientes que leas, en la nomenclatura internacional de ingredientes de cosméticos, conocida como la Lista INCI ...