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Piensa en Verde

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  La mejor forma de aprender a usar tus aceites esenciales es, valga la redundancia… usándolos, experimentando, probando lo que te funciona mejor tanto a ti como a tu familia. Aunque tener memorizada una guía rápida, sin dudas, magnifica tus posibilidades de éxito, para solventar todo tipo de situaciones en las que puedas encontrarte. ¿Piensa en Verde? Joana, una antigua compañera de trabajo, cada vez que charlábamos sobre algún problema que había surgido me decía: “yo pienso en verde y todo va mejor”. Te propongo que memorices las siguientes relaciones porque más abajo te contaré por qué te serán útiles, junto a una corta lista de aceites esenciales que puedes usar. HUMOR > Piensa en CÍTRICOS PIEL > Piensa en FLORES MALESTAR > Piensa en HIERBAS TENSIÓN > Piensa en ÁRBOLES 🍋 Cítricos 🍊 HUMOR La mayoría de los aceites cítricos son altos en monoterpenos, constituyentes químicos naturales de las plantas, que han demostrado colaborar con estados de ánimo estimulantes,...

Espabila tu Nervio Vago

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  Tenemos un nervio errante, cuyo periplo comienza detrás de la nuca y discurre, tanto hacia la izquierda como a la derecha de nuestra anatomía, conectando con venas, arterias y otros nervios, que interactúan con el sistema inmune y el nervioso central. El nervio vago es un extenso conjunto de fibras nerviosas, muy aventureras, que transportan impulsos con información sensorial y muscular, al 75% de nuestro sistema parasimpático . Esto significa que su vasta naturaleza, gobierna las siguientes partes de nuestro cuerpo: Cerebro Oídos Lengua Cara Cuello y Nuca Corazón Bazo Pulmones Páncreas Estómago Vesícula Biliar Hígado Uretra Riñones Aparato reproductor Colon Intestino Ano ¿Cómo colabora en mi salud? Activamos nuestro sistema parasimpático, de forma involuntaria, en momentos de relajación y seguridad. Esta función básica, lo convierte en un agente de cambio vital, para regular el ritmo cardíaco, evitar el estrés y la inflamación crónica o favorecer la digestión, el descanso y la ...