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Mostrando entradas de mayo, 2021

Hipocampo Esencial

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" ¿Por qué ese retraso incomprensible en adecuar la mente a la realidad? Tiene mucho que ver con las ofuscaciones de la mente, el poder abrasador de las convicciones heredadas y la falta de humildad que conlleva seguir considerándose, el centro del Universo " Eduardo Punset ~ El viaje al poder de la mente Tanto el estrés real como el imaginado, reduce el tamaño de tu hipocampo y esta pequeña parte de nuestro sistema límbico, si se atrofia, afecta la neuroplasticidad del cerebro y puede provocarnos depresión, demencia, alzheimer o incluso trastorno bipolar. Se ha comprobado que los niveles altos y constantes de estrés, cambian los químicos del cerebro, con efectos inmediatos en nuestro estado de ánimo o funciones cognitivas (atención, percepción, comprensión, orientación, memoria y lenguaje), afectando nuestra motivación o agilidad mental. Uno de los químicos que aumenta el estrés es el cortisol, responsable de destruir nuestros niveles de serotonina y aniquilar neuronas en el

Hijas del patriarcado

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  " Sanar patrones intergeneracionales, es un trabajo humilde y profundo. Y es el trabajo de nuestra era. " Bethany Webster ~ Sobre la herida de la Madre Existe un ideal cultural sobre nuestro ser femenino, que vive en el subconsciente y se traspasa, sin darnos cuenta, de generación en generación. Este ideal, se manifiesta a través de imágenes de cómo se supone debemos ser y qué debemos tener. El mundo ancestral que heredamos, está dominado por lo masculino y como tal, nos lega el tabú del silencio de experiencias emocionales, vitales para la humanidad. Expresar con absoluta libertad nuestras vulnerabilidades o emociones, como la tristeza, el enfado, la confusión, el cansancio o el miedo, están muy mal vistas por el patriarcado que considera deben ser reprimidas.  ¿Qué es el patriarcado? Según el diccionario, es una organización social primitiva donde la autoridad , es ejercida por un varón jefe. Y autoridad , son aquellas personas que ejercen el poder o la facultad, de ma

Capricornio Zodíaco Esencial

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Capricornio es un signo de tierra, con un alto sentido de la responsabilidad, el trabajo y la cautela. Si Capricornio es tu signo solar, Saturno identifica tu personalidad, tu identidad y el ego. Tu alma eligió volver a nacer con el Sol en Capricornio, para que puedas aprender a trascender lecciones en esta vida, que se relacionan con las características de este signo del zodíaco. Los aceites esenciales, con su sutil fuerza vegetal, pueden colaborar a equilibrar tus luces y sombras, para que consigas brillar con toda la energía que el sol proyectó sobre tu alma, el momento en que naciste. Porque recuerda, tu auténtico ser es mucho más que el signo solar, son todas las lecciones pendientes que nacieron contigo, en el universo de tu carta astral. La energía del chakra Muladhara, guía a este signo solar, centrando la energía de tu intuitivo ser, de tu conciencia interior y cómo percibes el ambiente que te rodea. Echa un vistazo a la entrada del blog Chakra Raíz Esencial para conocer cómo